感情 自己受容の前に
「自己受容」をするための話です。「自己受容」をしなさい！と言われ、いきなり自分の嫌な部分を含めて受け入れてくださいというものは、なかなかに難しいものなのでは無いか？と思いましたので、今回はそんな、 自分を受け入れる「自己受容」をする前のクッションになるような話しに出来ればと思いました。
生き方
感情 
生き方 やりたいことの取り組み方
やりたい事への取組み方の話です。やってみたい事や、やっていて楽しいことがある方はとても素敵な事なので大切になさって、そして是非取組んでみてください。今回はそのやりたい事の過程で生じることや、それに対する捉え方がメインです。そのやっている事に少し違和感を感じてしまっている人に今回は読んでいただけたらと思います。
人間関係 仕事とやりがい
仕事のやりがいについての話です。仕事ってそもそもなんだっけ？と考えると、それまで当たり前にこなしていた事に違う見方が出てきたりします。 仕事にやりがいを感じていらっしゃる方にはあまり参考にならない話かもしれません。今回の記事は、仕事にやりがいを感じられない人に向けた話をご紹介します。
生き方 レイク＝ウォビゴン効果
私達が陥りやすい心理の１つ「レイク＝ウォビゴン効果」についてご紹介します 。この心理を抱く事自体は悪いという事は無いんです。知らないことには多くの方が抱くであろう心理です。
生き方 人生の意味とは？
「人生の意味」についての話です。 私達はふとした瞬間に自分が生まれた意味を探したりします。誰しも一度くらいはあるんじゃないかと思います。
生き方 「無知」という強力な武器
何も知らないという事に気付いた瞬間から私達の力になります。といった内容をご紹介します。人類の発展において思い込みがどれほどその進歩を妨げるものか？またそれを思い込みだと認めた結果どんな事が待っていたかが今回の話です。
人間関係 幸福度とはなにか？
今回は、 人が感じる幸福度はなにによって決まっているか？について、科学による計測の仕方を簡単にご紹介できればと思っています。また、幸福の感じ方についての大切なことも記事にしていこうと思います。
感情 忘れるとは？～記憶革命③～
今回は、 前回「記憶術」。前々回の「記憶の仕組み」に引き続き、私達の記憶の大切な要素である「忘れる」についてご紹介したいと思います。 悩みだったり、嫌な事を忘れたいけど忘れられない。そんな記憶はどうして忘れる事ができないのかをご説明できればと思っています。
生き方 人が不安を抱きやすい理由
人が何故、不安を抱えやすく、迷いやすいのか？について個人的解釈も含めてご紹介していきたいと思います。不安のルーツはどこにあるのか？と、人類の成り立ちから見ていった際に「なるほど！」納得できるものがありました。皆さんにもなるほどを味わっていただけると嬉しいです。
生き方 私達が見ている世界
私達から見た世界がいかに主観的かをご紹介したいと思います。違う視点から物事を見ると結構違って見えたりします。