健康気持ち良い一日を送るススメ
1日を健やかに過ごす大切なポイントを押えながら、こんな生活ができたら良さいな、と思う日々の過ごし方をご紹介します。
健康
生き方遺伝の影響と環境の影響
遺伝の影響はどこまで大きいのか？また、私達は環境によってどの程度の影響を受けるのかご紹介していきます。
感情感情は私達の味方
私達の感情は本来味方なんです。今回は感情との向き合い方です。
生き方誰もが持つ考え方のクセ
人には考え方のクセで、思い込みや決めつけをしてしまうところがあります。今回は確証バイアスについてです。
雑学悩み、迷う思春期の脳
大人の脳と比べどう違いがあるのか、また子供たちの成長に必要なものはなんなのかについてをご説明できたらと思います。
人間関係自分のことは自分で決めたい心理~心理的リアクタンス~
自分の事は自分で決めたい心理の話から、嫌な気持ちを抱かせない伝え方までご紹介します。
感情意欲が湧かない理由～意欲の源泉を脳から見てみる～
意欲が湧かないその理由と、意欲が湧いて「やってみるか」となる方法についてご紹介します。
生き方認め、許すということ
私達が間違いによって自分を責めてしまったり、誰かを責めてしまったりしてしまうことに対し、もう少しだけ肩の力を抜けるよう、どうして許せないのか？についてご紹介します。
雑学～脳の雑学 その2～
脳の雑学第二弾です。「あんな奴やめときなよ！」という助言が逆効果な理由や、「私のどういうところが好き？」に言葉が詰まってしまう理由など、その他いろいろご紹介します。
人間関係噂話の性質
噂話というものはどう発展し、どのように私達に影響しているか？