生き方幸せには順番がある～幸福優位性～
一口に幸せといっても幸せには種類があって、その順番を間違えず、順々に実感していく事がもっともスムーズにより大きな幸せを実感できるんです、という話をします。 多くの人は、特に真面目で一所懸命な方ほど、「幸せの順番」を間違ってしまうんです。 今回は「幸福優位性」という心理学的な話です。
生き方
生き方
感情悩みを抜けた先にあったもの
私自身が悩み続ける状態から抜け出したなと思ったしばらく先に、更に「もうひとつ」私の中に芽生えたものをご紹介します。
生き方本当に欲しいものの見つけ方
今回は、本当に欲しいものを手にするための内容をご紹介します。私達が今、欲しいと思うものや得たいと思っているものは、 どうしても欲しいものではあったけど、自分が本当に欲しいものじゃなかったりします。 必要なものを選び、そして本当に欲しかったものへの思いを私達自身の手で取り戻していく。
生き方人は誰しも親切である
今回は、人は誰しも親切であり、誰かを助けたい、誰かを苦しめたくないと思う心をしっかりと持っている。という内容をご紹介します。 言ってしまえば今回の話は孟子がおっしゃった 「性善説」 の話です。
生き方私達を圧倒的に変えてくれる最重要のクセ
今回は知っている事とやってみる事の間には圧倒的な差があります。という話をご紹介します。私達の実生活が少しずつ変わっていくには、知るだけでは足りないんです。 知る事とやる事。どうして差があるといっているのかをご説明できればと思っています。
生き方文明の発達＝幸せ？
今回は、文明の発達と幸せの捉え方の話です。私はこれを知ったときにハッとしたので、皆さんにも何かが生まれれば良いなと思い、ご紹介していきます。文明の発達によって得たものはなんなのか？また、西洋と東洋の歴史の捉えた方の違い等にも触れていきます。読み終えていただいた際には、幸せを感じていただきたい。その一身であります。
生き方心の土台
今回は「心の土台」についてです。心の中にしっかりとした信念のようなものが生まれる時があります。私達の心が折れないようにするためには、その人の為の「心の土台」が必要だと感じます。そんなそれぞれの「心の土台」を見つけるために。
生き方「得たくば、真似よ」～僕らは知らねば、火も起こせない～
真似こそが私達を楽にしてくれ、強くしてくれる最強の武器です、という話をします。「誰かと一緒が嫌だ」「均質化が嫌だ」とお思いの方がいらっしゃると思います。ですが、誰かの真似をする事は必ずしも均質化すると言う事では無いんだよ、という事をご説明できればと思います。
感情自己受容の前に
「自己受容」をするための話です。「自己受容」をしなさい！と言われ、いきなり自分の嫌な部分を含めて受け入れてくださいというものは、なかなかに難しいものなのでは無いか？と思いましたので、今回はそんな、 自分を受け入れる「自己受容」をする前のクッションになるような話しに出来ればと思いました。
生き方やりたいことの取り組み方
やりたい事への取組み方の話です。やってみたい事や、やっていて楽しいことがある方はとても素敵な事なので大切になさって、そして是非取組んでみてください。今回はそのやりたい事の過程で生じることや、それに対する捉え方がメインです。そのやっている事に少し違和感を感じてしまっている人に今回は読んでいただけたらと思います。