心理学、神経科学、歴史学、哲学を合体!
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感情
悩みが大きくなる原因とその対処~意識によって無意識を理解する~
脳から思考の仕組みを理解してしまえば、湧き上がってくる悩みがどういうものなのかわかってきます
2020.12.13
感情
生き方
生き方
苦手を得意にする脳~脳は順応する~
行動も思考も苦手だったことを得意にすることが出来ます。
2020.12.09
生き方
生き方
ネガティブとポジティブは遺伝する?~遺伝について~
ネガティブとポジティブは遺伝するのか?遺伝するとしたらどのくらい影響があるのかをご紹介します。
2020.12.06
生き方
人間関係
なぜあの人は会話が続くのか?~チャンクサイズコントロール~
うまく話をする人は知ってか知らずか、この話し方を使っています。
2020.12.05
人間関係
健康
ストレス解消2大巨頭!ストレス原因とその解消
最も効果がある2つのストレス解消方法をご紹介します。
2020.12.04
健康
健康
科学が証明しつつある、心を落ち着かせる方法「マインドフルネス」
その疲れ、体の疲れではなく、「脳」の疲れかもしれません。
2020.12.03
健康
健康
睡眠改善!脳科学で知る快眠方法!
快眠は作れる!今日からできる快眠方法!
2020.11.29
健康
健康
睡眠を削るとどうなるのか?~睡眠不足の怖さ~
睡眠を削るような生活がもたらす悪影響をご紹介します
2020.11.26
健康
生き方
人生をガラッと変えてしまうもの~感動するものに出会いに行く~
脳はゆっくり変化し続けています。しかし、いい意味で急激な変化をに起こすものがあります。
2020.11.25
生き方
生き方
劣等感を抱かなくする方法~比べる続けるのはしんどい~
劣等感は抱かなくすることが出来ます。
2020.11.25
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